Помошь ресурсу:
Если кому-то понравился сайт и он хочет помочь на дальнейшее его развитие, вот кошельки webmoney:
R252505813940
Z414999254601

Для Yandex денег:
41001236794165


Спонсор:








ИСКАТЬ В
интернет-магазине OZON.ru


Религия

Питер Кэлдер - ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ - ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ТИБЕТСКИХ ЛАМ

Скачать Питер Кэлдер - ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ - ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ТИБЕТСКИХ ЛАМ

      Глава третья
                                                      Чтобы продлить жизнь,
сократи рацион.
                                                             - Бенджамен
Франклин
      По прошествии десяти недель сэр Генри перестал посещать все занятия подряд
и приходил только тогда, когда возникал какой-либо вопрос, требовавший
разъяснений с его стороны. Одним из таких вопросов был вопрос о питании. В один
из дней мы пригласили полковника прийти и просветить нас относительно того, что
можно есть, что нежелательно, чего нельзя, в каких количествах и в какое время
лучше принимать пищу и т. п.
      - В монастыре проблем, связанных с выбором продуктов питания, не
существует, - начал полковник. - Сам уклад монастырской жизни таков, что все его
обитатели питаются оптимальным образом. Каждый лама делает какую-то часть общей
работы. Вместе они производят все, что необходимо для жизни. В работе стараются
использовать как можно более примитивные технологии. Даже почва разрыхляется
вручную. Ламы вполне могли бы использовать соху или плуг, однако они считают,
что прямой контакт с землей гораздо важнее, чем высокая призводительность труда.

      - Ламы - преимущественно вегетерианцы. Однако не полностью. Они
употребляют в пищу молоко и молочные продукты и время от времени - яйца в
ограниченных количествах. Однако мясо млекопитающих, птиц и рыб они не едят.
      - Ламам не свойственна переборчивость в еде - у них попросту нет
возможности особенно выбирать. Продукты, которые они употребляют, всегда
натуральны и полноценны, но - в один прием пищи ламы едят только один вид
продуктов. Это очень важно. Никогда в одной трапезе лам не бывает смешения
продуктов, относящихся к различным категориям. Если утром они едят ячменную
кашу, то этой кашей и ограничивается их завтрак. Если это горные бобы - то
только бобы. Фрукты - значит только фрукты; сырые овощи -значит сырые овощи;
вареные, овощи -значит вареные овощи; лепешки из ячменной муки - значит только
лепешки из ячменной муки на воде.
      - Разумеется, я далек от того, чтобы предложить вам подобным же образом
разграничить ваш рацион. Я даже не настаиваю на исключении из него мяса и рыбы.
Однако предлагаю не смешивать в одной трапезе продукты, относящиеся к разным
категориям. Например, я рекомендовал бы вам употреблять углеводистуго пищу,
овощи, фрукты отдельно от мяса, рыбы и птицы. Если хотите, можете смешивать
несколько видов мяса. Употребление сливочного масла, яиц и сыра вместе с мясом
особого вреда не принесет, можно даже выпить немного чаю или кофе, однако
соединять это с чем-нибудь сладким или крахмалистым - конфетами, пуддингом,
пирожными - определенно не следует.
      - Растительные жиры и сливочное масло согласуются с любым видом пищи.
Молоко лучше употреблять с углеводистыми продуктами. Кофе или чай не стоит
смешивать с молочными продуктами, добавление молока или сливок превращают их в
яд, однако добавление в них небольшого количества сахара вряд ли может сильно
повредить.
      - За время своего пребывания в монастыре я узнал также интересные вещи об
употреблении в пищу яиц. Яйцо целиком лама съедает только после нескольких часов
тяжелого физического труда. Но не более одного за один раз. Варят их при этом
всмятку. Зато время от времени -в среднем один раз в день - каждый лама ест один
сырой яичный желток. Белок при этом варят, крошат и скармливают курам.
      Вначале мне казалось, что таким образом ламы попросту переводят ценный
пищевой продукт, но потом мне объяснили, что, по мнению лам, яичный белок в
человеческом теле усваивается только тогда, когда в интенсивном питании
нуждается мышечная ткань. В желтках же содержатся очень важные вещества, которые
в небольших количествах постоянно должны поступать в организм.
      - Огромное значение ламы придают церемонии приема пищи. У них не принято
есть торопливо и разговаривать за столом. Во время еды они всегда сосредоточены
и молчаливы. Считается, что тщательное пережевывание пищи имеет решающее
значение для ее усвоения. Поэтому они руководствуются принципом: "Твердую пищу -
пей, жидкую пищу -ешь". Мне говорили, что необходимо выработать привычку
пережевывать любую пищу до состояния однородной жидкой кашицы, которая почти
сама собой стекала бы в желудок по пищеводу при выполнении глотательного
движения.
      - Напитком ламы считают только чистую воду, которую пьют медленно
небольшими глотками. Любая другая жидкость, даже зеленый чай и тем более молоко,
- это не питье, а еда, на которую распространяются общие правила пережевывания.
      - Когда я спросил о чае и кофе, мне сказали, что каждый должен сам решить
для себя, употреблять их или нет, основываясь на реакции своего организма. Если
реакция не слишком благоприятна, из рациона их необходимо исключить. Но в любом
случае, добавлять молоко или сливки в чай и кофе нельзя. Мои учителя считают,
что употребление таких тонизирующих средств, как чай и кофе, иногда оправдано,
однако крайне желательно при этом, чтобы употребляющий их был видящим и мог
точно распознать и, что важнее всего, - выделить из общего спектра сил тот род
энергии, которую эти продукты вводят в тонкую систему человеческого организма.
Тогда есть возможность осознанно этой энергией распорядиться и не дать ей выйти
из-под контроля. К сожалению, в большинстве случаев это условие не выполняется,
употребляющие чай и кофе понятия не имеют о том, что при этом происходит и как
оптимально распорядиться результатом. Поэтому рано или поздно пристрастие к кофе
и крепкому чаю разрушительным образом сказывается на функционировании
человеческого сознания и тела.





 
 
Страница сгенерировалась за 0.0692 сек.