Помошь ресурсу:
Если кому-то понравился сайт и он хочет помочь на дальнейшее его развитие, вот кошельки webmoney:
R252505813940
Z414999254601

Для Yandex денег:
41001236794165


Спонсор:
Товары для рыбалки с отзывами с прямой доставкой с Aliexpress








ИСКАТЬ В
интернет-магазине OZON.ru


Медицинская литература

Светлана ИЛЬИНА - КАК, КОГДА, СКОЛЬКО И ЧТО ЕСТЬ?

Скачать Светлана ИЛЬИНА - КАК, КОГДА, СКОЛЬКО И ЧТО ЕСТЬ?

     При обнаружении в своем организме  признаков  каких-либо  заболеваний
или при "получении" определенного диагноза не стоит приходить в панический
ужас, который парализует волю, притупляет мышление. Не лучше  ли  энергию,
которая уходит на то, чтобы жалеть себя, использовать для реальной  помощи
ослабленному организму. Ведь психологический настрой определенным  образом
влияет на протекание заболевания и, в конечном счете, его излечение.  Лишь
недавно появилась литература о том, какой огромной силой обладает  энергия
мысли, какое влияние на нашу жизнь  оказывает  так  называемая  ментальная
сфера. История дает немало примеров  того,  как  вера  в  победу  помогала
солдатам выигрывать безнадежные сражения. Пытайтесь представить себе любые
образы, которые милы вашему сердцу и зачастую возникают сами по  себе.  Не
отрешайтесь от них - они помогут справиться с недугом.
     Проведя аналогию  с  живой  природой,  которая  нас  окружает,  можно
заметить, что заболевшее животное часто покидает стадо в поисках целебного
растения. Когда человек болеет, ему  хочется  побыть  в  одиночестве,  его
раздражает привычное окружение,  угнетает  пища  животного  происхождения.
Изучив химический состав многих продуктов растительного происхождения и их
воздействие на организм человека, мы  обнаружили,  что  многие  из  них  в
состоянии  помочь  нам  исцелиться,  если  их  употреблять  в   правильном
сочетании и приготовленными определенным способом.
     При  возникновении  или  развитии  острых  и  хронических   процессов
организму показана монодиета. Это означает, что  все  7-8,  а  при  язвах,
депрессиях все 9-10 раз в день в пищу употреблять  одно  блюдо  (например,
печеный картофель или гречневую кашу). Если такое  однообразие  становится
невыносимым, можно из этих продуктов приготовить несколько различных блюд.
Например, если это творог, то в  течение  дня  его  можно  варьировать:  с
изюмом и орехами, кислым молоком или кефиром, чесноком и зеленью. Если это
свекла, то ее можно подавать с хреном, обязательно с растительным  маслом,
орехами, изюмом,  калиной,  ягодными  заготовками,  со  свежими  огурцами,
морковью, яблоками.
     При лечении любого  заболевания  монодиетой  обязательно  учитывается
работа ферментативной системы. Каждый орган, участвующий  в  переваривании
пищи, имеет свою ферментную функцию. Наш организм вырабатывает около сотни
различных  ферментов,  при  помощи  которых   происходит   расщепление   и
переваривание пищи до энергии и воды. Каждый из этих ферментов отвечает за
"обработку" определенной группы продуктов питания. Поэтому, когда мы  едим
огурцы с молоком, хлеб с мясом, яйца  с  картофелем  и  тому  подобное,  в
системе ферментов  начинается  "паника",  которая  напоминает  броуновское
движение частиц. Интересно, как бы вы отреагировали, если бы вас заставили
одновременно читать книгу, красить забор, примерять новый наряд и играть в
шахматы? Беспорядочно смешивая продукты в нашем организме, мы  закладываем
основы сбоя в работе пищеварительного тракта, общего обмена веществ и даже
гормональной системы.
     Очередность дней в монодиетах,  расписанных  в  конце  каждой  главы,
должна строго соблюдаться потому, что она дает возможность последовательно
отдыхать различным группам ферментов. При  такой  системе  питания  каждый
фермент восстанавливается, отбрасывая ненужное, и вновь работает с  полной
отдачей. Любые диеты, применяемые при ожирении,  включающие  яблоко,  сыр,
мясо, салат, яйцо, кашу (английская, голливудская, диета для космонавтов),
безусловно дают на какое-то время сброс веса,  но  дестабилизируют  работу
ферментативной системы, а поскольку организм во время  диеты  воспринимает
все более остро, то такая разбалансировка плачевна.




 
 
Страница сгенерировалась за 0.0983 сек.